-

 Angelo Freda

👉 https://amzn.to/4ayN3Z5

Il peso dell’approvazione: quando la vita diventa un esame

Ci sono persone che vivono con una sensazione invisibile ma costante: come se la vita fosse un esame. Un esame che non finisce mai. Un esame che non riguarda solo il lavoro o la scuola, ma tutto: l’aspetto fisico, il modo di parlare, le scelte, le relazioni, persino il silenzio.

È una vita in cui si pensa spesso:
“Sto facendo bene?”
“Mi staranno giudicando?”
“Ho detto la cosa giusta?”
“Sto deludendo qualcuno?”

E questa tensione non è sempre evidente. A volte si presenta come gentilezza, come premura, come disponibilità. Ma dentro nasconde un’ansia profonda: il bisogno di essere approvati per sentirsi degni.

Quando l’approvazione diventa ossigeno

Il bisogno di approvazione non è un capriccio. Non è semplicemente vanità. Molto spesso è una ferita. È un modo che l’anima ha imparato per sentirsi al sicuro.

Chi cerca approvazione può aver imparato, magari da piccolo, che l’amore arrivava solo se:

  • era bravo,

  • non disturbava,

  • non sbagliava,

  • non contraddiceva,

  • si adattava.

Così l’amore diventa qualcosa da guadagnare. E la persona cresce con una convinzione che sembra invisibile ma governa tutto:

“Valgo se piaccio.”

E se valgo solo se piaccio, allora la vita è una prestazione.
E se la vita è una prestazione, non riposo mai.

Il confronto continuo e la stanchezza dell’anima

Il confronto è l’alimento più potente dell’inadeguatezza.
Perché confronta sempre in modo ingiusto: tu vedi la parte migliore degli altri, e vivi la parte più fragile di te.

Tu vedi il sorriso.
Ma non vedi la loro notte.
Tu vedi la forza.
Ma non vedi la loro paura.

E così ti senti sempre “meno”. Sempre indietro. Sempre in difetto.

Ma la vita non è una gara. E la tua dignità non è un punteggio.

L’approvazione non è amore

Questa è una verità dura, ma liberante.
L’approvazione può essere bella. Può dare conforto. Ma non è amore.

L’amore vero non nasce dalla performance.
Nasce dall’incontro.
Dal riconoscimento.
Dalla fedeltà.

Se qualcuno ti “approva” solo quando sei perfetto, quello non è amore: è un contratto.

E molti hanno vissuto anni dentro contratti invisibili.

Il passo decisivo: smettere di mendicare valore

Guarire significa fare un passaggio decisivo: smettere di mendicare valore.

Non significa chiudersi, non significa diventare duri o indifferenti.
Significa smettere di vivere come se la dignità fosse in prestito.

Significa imparare a dire:

  • “Posso sbagliare e restare degno.”

  • “Posso essere fragile e restare umano.”

  • “Posso non piacere a tutti e restare in piedi.”

Questo è il punto: restare in piedi.

Uno sguardo più grande

Spiritualmente, la vera guarigione arriva quando l’anima smette di vivere davanti alla folla e torna a vivere davanti a Dio.

Dio non è un giudice nervoso.
Non è un voto.
Non è una pagella.

Dio è uno sguardo che vede.
Uno sguardo che non si stanca.
Uno sguardo che non cambia con la prestazione.

E quando il cuore si sente visto così, lentamente, il bisogno di approvazione perde potere.

Conclusione: la pace di essere veri

La libertà più grande è questa:
non dover più dimostrare.

È poter respirare.
È poter essere veri.

Perché il tuo valore non è una conquista.
È un dono.

E nessuno può toglierti ciò che Dio ha messo in te.

Commenti

Posta un commento